Védekezünk a természeti erők ellen: ruhát hordunk, cipőt a lábunkra, házat építünk magunknak. Védekezünk más emberekkel szemben. Vajon hányan gondoltak arra, hogy más, nemcsak a fizikai világból érhetnek minket atrocitások, és azok ellen hogyan tudunk védekezni. Ezeket a támadásokat próbáljuk meg felfedezni, felismerni és keresünk rájuk hatékony védelmet. Ha már ez sikerült, akkor a napi programot végiggondolva, előre is lehet védelmet készíteni.
