Leírom, én hogy jutottam el az elméleti következtetésre.

Mi az ellentéte?
Belső zaklatottság.
Ennek mi az oka?
Türelmetlenség, félelem, a dolgok állandó kontroll alatt tartása, mert nincs bennem bizalom az életem alakulásához, az állandó elégedetlenség érzése, az állandó félelem elbukástól, veszteségtől, mások hogyan látnak. Az elvárások, a vágyak, a tervek szövése megélés helyett. Figyelmetlenség, állandó rohanás, stb. Sorolhatnám még anyagi, mentális, érzelmi síkokon tovább, csak nem érdemes.
A kulcs:
A helyes mérték ismerete, türelem, ne rohanjak rögtön adósságokat felhalmozva, mert az idő nekem dolgozik, megjön a megoldás.
az ősbizalom, az élet szeret és támogat, magamhoz vonzom a megoldásokat, dolgokat.
Önértékelés: nem vagyok áldozat, vállalom a felelősséget életem alakulásáért. Tudom, mire vagyok képes. Teszek is érte, nem csak siránkozom.
Hála: a már meglevőkért, nem pedig siránkozás a még el nem ért célokért.
Megélés: minden így jó, ahogy van. Sikerélmény a megtett dolgok miatt, életöröm a meglévők miatt.
Adás-kapás: ne számító, könyvelő légy, vagy kapzsi, fukar, hanem éld ami éppen van, örömmel: adni is úgy, mint kapni.
Úgy bánni mással, mint ahogy szeretnéd, ha veled is tennék. Úgy szólni máshoz, ahogy te is szeretnéd, hogy hozzád szóljanak.
Nyílt szívvel fogadni, a másikat, nem pedig valamit rávetíteni.

Egy szó, mint száz: Jól vagy magaddal.

VAGYOK. Élek. Érzek. Élem. Nem kitalált rendszereknek megfelelően, hanem lényem legbelsőjéből.

Mikor félelmeimmel szembenézek, levetkőzöm rettegésem, nem a vágyaim, elképzeléseim után rohanok, mit sem törődve mit nem látok, vagy éppen taposok el. Hanem szemlélem azt, ami van, teszem azt, amit kell.

Ilyenkor talán egy kicsit Isten szemével látunk/érzünk/élünk mindent.

És magam Vagyok a BÉKE

Olykor jön az érzés hogy jó helyen vagyok.

Világomban minden rendben van..!(Balogh Béla)

Aztán van amikor erösnek,hogy minden akadály leküzdésére képes vagyok!Hogy rengeteg az energiám amitöl jól érzem magam!

Olykor pedig nyugodt,laza vagyok,és nem érdekel semmi,csinálom a dolgomat.

Ezek az érzesek idönként megjelennek bennem,számomra ez a belsö béke.

Amikor csak létezem,teszem a dolgomat a fizikai valóságban,de nem ragadnak el alantas érzelmek,amikor nem hagyom magam belevonni emberi játszmákba.

Üdv:Erika

Önmagamra lelés. Tudni ki vagyok, mire vágyom, mit akarok és ezt összekapcsolni az elengedéssel, a szeretettel. Úgy kezelni a magamat (szeretni) és a világot (másokat).

Tudatosság és ok nélküli öröm.

A kitágult én.

Az örök lényem szerelmében ringatózás.

Mindenkivel lenni egyedül.

Harmónia.

Meditáció.

Namaszte

A belső béke a csend. Amikor meszünnek a félelmek a viták magaddal, csak egy dolog marad, a bizonyosság. Így jó.

http://sargacsik.hu

A belső béke Te vagy! Ne keresd, ott van MOST is:)