Íme, a  lelki fejlődés elindításához szükséges legalapvetőbb elméletek és gyakorlatok:

• A tükrözés elve, a Hermészi tanítás: ...ahogy bent, úgy kint, ahogy fent, úgy lent...!?
• Érzelmeink és gondolataink megfigyelésének alaptechnikája, a tudatosság kezdete.
• A belső középpont és lelki egyensúly megtalálása és megtartása.

Ezen gyakorlatokkal és a hozzájuk tartozó előadásokkal megkapod azokat a legfontosabb alaptanításokat, amelyekre az összes későbbi elmélet és gyakorlat felépül!

Nézzük, mit tartalmaz a "A lelki fejlődés útja" Sirály csomag:

1. Tükrözés elve

A tükrözés elve. Hogyan működik a Hermészi tanítás: ...ahogy bent, úgy kint, ahogy fent, úgy lent...?

2. Érzelmeink, gondolataink megfigyelése

Érzelmeink és gondolataink megfigyelésének alaptechnikája, a tudatosság kezdete. Az érzelmek és gondolatok kezelése elengedhetetlen a mélyebb önmegismeréshez és a lelki oldásokhoz.

• Az érzelmek: kívülről vagy belülről jönnek? - reggeli gyakorlások Zsoltival.
• A gondolataink információfüggők és alaptalanok. Mit jelent ez?
• Érzelmek feldolgozása: nyitottság a negatív és pozitív érzelmek felé is.
• Negatív érzések kezelése, feldolgozása alapszinten.

3. Lelki folyamatok programozása, tudattágítás

Az új ismeretek befogadásához önmagunkat és tudatunkat a tudattágító technikákkal készítjük fel. Ez erőteljes változásokat indíthat el bennünk, hiszen nyitottá teszi a személyiségünket és helyet csinál az újabb információknak.
A harmonikusabb úton-járásért érdemes elsajátítani azokat az egyszerű gyakorlatokat, amelyekkel a lelki folyamatainkat tudjuk programozni, irányítani.

• Lelki folyamatok programozása
• Szabad kapacitás felhasználása
• Tudattágítás

4. Belső kommunikáció

A belső kommunikációból fog kifejlődni a legtöbb önismereti gyakorlat és ezen alapul a Belső látás képességének a fejlesztése is! Kapcsolatfelvétel a Belső Mesterrel, kommunikáció a belső Bölcsességgel. A külső segítők hívásának alaptechnikája. 

• kommunikáció belső forrásokkal: milyen válasz jön különböző szintekről?
• Belső Bölcs, Belső Mester, Felettes Én, Lélek, Isten
• belső kommunikáció
• segítők használat

5. Belső középpont, lelki béke

• személyiség középpontja: minek éljük meg magunkat, a csakrák (életterületek) szerint felosztva
• belső középpont megtatlálása: helyrekerülés
• lelki béke, harmónia, egyensúly

6. Tudatosítás módszere (alapszinten) :

• Megfigyelés, megismerés, belelátás
• Őszinteség, felvállalás
• Elfogadás, befogadás, szeretet
• Alapgyakorlatok ezek elsajátításához

Szeretnéd mindezeket a gyakorlatokat elsajátítani? Kezdj neki most!