Amikor azt mondod, ami van: bevezetés a tiszta kommunikációba

Történt már veled olyan, hogy mondtál vagy kértél valakitől valamit, és az teljesen másképp sült el, mint amire számítottál?

A kommunikációnk 7%-a a verbális rész (szavak) és 93%-a a nonverbális.
Ha szeretnéd elérni, hogy a másik pontosan értsen téged, egyrészről fejlesztheted a kommunikációdat a kimondott szavak szintjén.
A nonverbális részbe tartozik a testbeszéd, szemkontaktus, gesztikuláció, arckifejezés, hangsúly, hangerő, hangszín, testérzések, légzés milyensége. Ráadásul akkor is közvetítünk valamilyen üzenetet, ha semmit nem mondunk, és csöndben maradunk.

Ezen az estén a kommunikáció verbális részével foglalkozunk: a tiszta kommunikációval.

Mitől lehet tiszta a kommunikáció?
Nem attól, hogy kerülöd benne a csúnya szavakat, és nem is attól, hogy a legszebb kifejezéseket használod.
A tiszta kommunikációban azt mondod, kéred, kérdezed, ami tényleg van, nem kertelsz, nem írod körül, vállalod, amit szeretnél, érzel vagy gondolsz.
Ha így teszel, csökken a játszmázás, könnyebben eléred a célodat, és tisztulnak, mélyülnek a kapcsolataid.

Tarts velünk a Töltőállomás Estek következő alkalmán december 5-én, ahol a következő témákkal foglalkozunk:
• megismered a kommunikáció szintjeit a letagadott szinttől a valósig, amely a tiszta kommunikáció alapja,
• megtanulod, hogy mitől tiszta egy mondat, amelyet gyakorolni is fogunk,
• beszélgetünk arról, hogyan hat a tiszta kommunikáció a kapcsolataidra, és mi lehet még segítségedre, ha szeretnél őszintébb kapcsolatokat,
• gyakoroljuk a jelenlétet és az értő figyelmet, amelyek fontos technikák a kapcsolataid mélyítéséhez,
• végül egy töltő gyakorlattal töltődünk is. :-)

Főbb részletek:
Időpont: 2018. december 5. szerda, 18.00-21.00
Vezeti: Bobák Szilvia integrál szemléletű coach és életvezetési tanácsadó
Helyszín: Lélekszíntér Központ - XIII. Budapest, Balzac u. 39. félemelet 2., kapucsengő: 5 (pár perc sétára a Jászai Mari tértől)
Részvételi díj: 4.000,- Ft
Létszám: maximum 8 fő.
BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES! Kérlek, hogy a korlátozott létszám miatt jelentkezz be az alkalmakra, mert csak így tudom biztosítani a helyedet! Köszönöm.

Jelentkezés és további információ: Bobák Szilvia, bobak.szilvi@bobax.hu, +3630-241-0372

Ha szeretnél változtatni a kapcsolataid minőségén, várlak szeretettel!