Önismereti és meditációs tanfolyam - 2 napos

Ha szeretnél elindulni az önismeret és meditáció útján, akkor ez a lehetőség Neked szól!
A két napos önismereti tanfolyamon elsajátíthatod az önismeret és meditáció alapjait, mélyebben megismerheted Önmagadat és a személyiséged működését.

A tanfolyamot Huszti Sándor önismereti tanító tartja. Lássuk a tanfolyam témáit:

Meditációs tanfolyam

A meditáció segít, hogy ellazulj, kikapcsolódj a napi stresszből, valamint a belső élményeken keresztül közelebb kerülj Önmagadhoz, megtaláld lelki békédet, egyensúlyodat.
Az egy napos Meditációs tanfolyamon elsajátíthatod a meditáció különböző fajtáit, megtanulsz tudatosan koncentrálni, elmélyülni és mély meditatív állaptba kerülni. Mindez jótékony hatással lesz a testedre és lelkedre egyaránt!

• Bevezetés a meditációk világába.
• Tanulj meg meditálni! Mindenki képes megtanulni a meditációt, Te is, ezt bebizonyítom Neked!
• A koncentrálás fejlesztése, a folyamatos jelenlét elérése. Legyél jelen, ITT és MOST!
• Relaxáció, ellazulás, elmélyülés. Teljes testellazítás és az elme elcsendesítése.
• Vizualizációs gyakorlatok – a belső érzékelés fejlesztése.
• Önismereti imaginációs gyakorlatok - az első lépések önmagunk felé!
• Miért fontos a meditáció az önmegismerésben? Milyen rendszerességgel gyakorolj?
• Pillantás az önismereti meditációk világába. Mindenre van megoldás!
• A keleti üresség meditáció. Meditálj a belső békédért és harmóniádért!
• ...és sok-sok gyakorlás!

Önismereti tanfolyam

Mivel életed minden pillanatában Te vagy a főszereplő, a döntéseid belőled születnek és a következményeket is Neked kell elviselned, ezért a legtöbb amit Önmagadért megtehetsz, ha megismered a személyiséged működését, rendet raksz az érzelmeid és gondolataid között! Az önismereti út nem csupán önfeltárásból áll, hanem a megtalált tévedések és tudatlanság felszámolásából, belső tanulásból, tudatosításból, valamint Önmagunk végtelen szeretetéből elfogadásából is.

• Ki vagyok én, a személyiség vagy egy Lélek?
• Hogyan hat a karma és a sors? Meddig van szabad akarat?
• Találd meg az utad, légy Önmegvalósító!
• Ne félj a változástól, az mindig érted van!
• Hogyan működik a személyiség, segít vagy akadályoz az önmegvalósításban?
• Az élet tükör: analógiák, szinkronicitások és élet-tanítások minden nap.
• Miért kísértenek a gyerekkori emlékek, traumák, minták?
• Vess véget a játszmázásnak!
• Önbecsülés és önértékelés a magabiztosság alapja.
• Szeresd, fogadd el magad, amilyen vagy!
• Engedd el a megfelelést! Önmagadért élj!
• Védd meg a határaidat! Önzőség vagy egészséges egoizmus?
• Ne fojtsd el az érzelmeidet! Hiszen ettől vagy igaz ember.
• Párkapcsolat: Amire vágyunk és ami fáj.
• Hogyan indulj el az önismereti utadon?

Önismereti meditációk

Az Önismereti tanfolyamon nem csak előadásokat hallhatsz, hanem az önismereti meditációk mély hatását is megtapasztalhatod! A meditációk során közvetlenül találkozhatsz a benned levő érzésekkel, gondolatokkal, félelmekkel és vágyakkal, hogy a közvetlen átélés során fel tudd dolgozni, tudatosítd azokat.

A tanfolyamról

Az "Önismereti és meditációs tanfolyam" 2 napos, reggel 10-től este 18-ig tart.

A tanfolyamon a fentebb felsorolt témákban hallgathatsz meg előadásokat, majd mindegyik után elvégzünk egy hozzá kapcsolódó meditációt. A meditációkat végig vezetem, kellemes, halk zene szól a háttérben, ami segít ellazulni. A közösen végzett meditációknak erősebb a hatásuk, mintha egyedül gyakorolnál, mert a meditáló emberek rezgései (agyhullámai) hatnak egymásra, így erősebb az összhatás.

Ez a tanfolyam lehet az első lépésed Önmagad felé, mert itt megtudhatod, merre vezet az utad, mivel érdemes foglalkoznod, hogyan haladj tovább mind az életben, mind a belső utadon.

Ha kész vagy találkozni önmagaddal, szeretnéd rendezni az életed, akkor itt a helyed!

Ár

A tanfolyamon azokat az önismereti és meditációs alapokat tanítom, amire igazából minden embernek szüksége van, hogy minőségi élete legyen!
A 2 napos tanfolyam ára 16.000 Ft, melyet a tanfolyam előtt kell befizetni banki átutalással vagy postai befizetéssel.

Ha nem tudsz eljönni...

Ha nem tudsz eljönni a tanfolyamra, akkor is elvégezheted azt távoktatás formájában.
Iratkozz fel, írd be a megjegyzés rovatba, hogy "távoktatás" és én elküldöm Neked Cd-n a tanfolyam teljes hanganyagát.
Sőt, kapsz még jó pár órányi hanganyagot olyan témákban is, amelyekre nem jutott idő a tanfolyamon, így lesz egy több napos tanfolyami hanganyagod az önismeret alapjairól és a meditáció elsajátításához!
Így otthon, kényelmesen, a magad időbeosztása szerint tudod elvégezni a tanfolyamot.

Érdeklődés, jelentkezés

Ha szeretnél eljönni a következő tanfolyamra, akkor feliratkozással itt jelezd szándékodat! Ha meg van a következő tanfolyam időpontja és helyszíne, akkor emailben értesítelek.

Feliratkozásod még nem minősül konkrét jelentkezésnek, azt a program meghirdetésekor újra meg kell majd erősítened!

Köszönöm!
Huszti Sándor 

Helyszín: