Budapest, tanfolyam, Purusa Sukta Das és Vitai Katalin
Sokszor hallottad már mennyi jó hatása van a jógának? Gyere és sajátítsd el az alapokat. Egy tanfolyam kezdőknek, újrakezdőknek és olyanoknak , akik szeretnének egy kicsit többet tudni a jóga hátteréről, a gyakorlatok helyes kivitelezéséről
2 napos Hétvégi Kezdő Jógatanfolyam indul
2020. február 8-9. szombat-vasárnap 09:00-16:00
Budapest, tanfolyam, Purusa Sukta Das és Vitai Katalin
2016. május 7-8 szombat -vasárnap
2016. június 18-19 szombat -vasárnap
A kezdő jógatanfolyamon elsajátíthatod a jóga filozófiai alapjait, bepillantást nyerhetsz a jóga több aspektusába, megtanulhatod a jóga testgyakorlatait és azoknak az egészségre gyakorolt hatását. A jógagyakorlatok által javul a keringés, az emésztési funkciók, erősödik a test, megelőzhetőek a gerincbetegségek, hátfájás és segítséget nyújt a stressz kezelésben is, koncentráció javításában is.
A tanfolyam lehetőséget kínál az életmódváltásra is!
