Először: szeptember 24-én próba, majd
- 10 alkalmas kezdő tanfolyam, szerdánként fél 6-kor (október 1. - december 3.)
- 10 alkalmas kezdő tanfolyam, hétfőnként fél 8-kor (október 6. - december 10.)
Hatha jóga alapelemei, kiegészítve eszközös jógával (Iyengar), Do-in-nal, önmasszázzsal és olyan, a szervezet számára kíméletes, regeneráló és ösztönző, stimuláló, kellemes, fiatalító gyakorlatokkal, melyek elősegítik a korábbi rugalmasság visszanyerését, a közérzet jelentős javulását.
Először: szeptember 24-én próba, majd
- 10 alkalmas kezdő tanfolyam, szerdánként fél 6-kor (október 1. - december 3.)
- 10 alkalmas kezdő tanfolyam, hétfőnként fél 8-kor (október 6. - december 10.)
Hatha jóga alapelemei, kiegészítve eszközös jógával (Iyengar), Do-in-nal, önmasszázzsal és olyan, a szervezet számára kíméletes, regeneráló és ösztönző, stimuláló, kellemes, fiatalító gyakorlatokkal, melyek elősegítik a korábbi rugalmasság visszanyerését, a közérzet jelentős javulását.
A különféle stresszkezelő technikákkal megtanuljuk, hogyan váltsuk fel a feszített élettempót örömteli hétköznapokká.
Míg a fitness az aktív mozgásra, a wellness a passzív lazításra, a selfness a lélekre, az önmegismerésre, a személyiségfejlődésre helyezi a hangsúlyt,
természetgyógyászati és egyéb alternatív gyógymódok bevonásával.
Így kap szerepet az egészséges én-kép, a felelősségvállalás, a változtatás igényének kialakítása önmagunk iránt.
A különféle stresszkezelő technikákkal megtanuljuk, hogyan váltsuk fel a feszített élettempót örömteli hétköznapokká.
Míg a fitness az aktív mozgásra, a wellness a passzív lazításra, a selfness a lélekre, az önmegismerésre, a személyiségfejlődésre helyezi a hangsúlyt,
természetgyógyászati és egyéb alternatív gyógymódok bevonásával.
Így kap szerepet az egészséges én-kép, a felelősségvállalás, a változtatás igényének kialakítása önmagunk iránt.
A különféle stresszkezelő technikákkal megtanuljuk, hogyan váltsuk fel a feszített élettempót örömteli hétköznapokká.
Míg a fitness az aktív mozgásra, a wellness a passzív lazításra, a selfness a lélekre, az önmegismerésre, a személyiségfejlődésre helyezi a hangsúlyt,
természetgyógyászati és egyéb alternatív gyógymódok bevonásával.
Így kap szerepet az egészséges én-kép, a felelősségvállalás, a változtatás igényének kialakítása önmagunk iránt.
A különféle stresszkezelő technikákkal megtanuljuk, hogyan váltsuk fel a feszített élettempót örömteli hétköznapokká.
Míg a fitness az aktív mozgásra, a wellness a passzív lazításra, a selfness a lélekre, az önmegismerésre, a személyiségfejlődésre helyezi a hangsúlyt,
természetgyógyászati és egyéb alternatív gyógymódok bevonásával.
Így kap szerepet az egészséges én-kép, a felelősségvállalás, a változtatás igényének kialakítása önmagunk iránt.
A különféle stresszkezelő technikákkal megtanuljuk, hogyan váltsuk fel a feszített élettempót örömteli hétköznapokká.
Míg a fitness az aktív mozgásra, a wellness a passzív lazításra, a selfness a lélekre, az önmegismerésre, a személyiségfejlődésre helyezi a hangsúlyt,
természetgyógyászati és egyéb alternatív gyógymódok bevonásával.
Így kap szerepet az egészséges én-kép, a felelősségvállalás, a változtatás igényének kialakítása önmagunk iránt.
A különféle stresszkezelő technikákkal megtanuljuk, hogyan váltsuk fel a feszített élettempót örömteli hétköznapokká.
Míg a fitness az aktív mozgásra, a wellness a passzív lazításra, a selfness a lélekre, az önmegismerésre, a személyiségfejlődésre helyezi a hangsúlyt,
természetgyógyászati és egyéb alternatív gyógymódok bevonásával.
Így kap szerepet az egészséges én-kép, a felelősségvállalás, a változtatás igényének kialakítása önmagunk iránt.
