Puffadás, székrekedés, reflux, nehéz emésztés?
Pörgesd fel az emésztésed és szabadulj meg a méreganyagoktól!
A megfelelő emésztés a jó egészség és életenergia kulcsa. Ha valakinek nem jó az emésztése, akkor nem tudja az elfogyasztott táplálékot megfelelően hasznosítani, beépíteni, aminek a következtében energiahiányos lesz. A rossz emésztés eredményeképpen a szervezetben mérgek halmozódnak fel és ezen lerakódások kihatnak a test és lélek működésére.
Helyszín:
Élj harmónában Jógastúdió
Benczúr utca 12. II./6.
www.facebook.com/eljharmoniaban
Szeretnél megoldást az ülőmunka következtében kialakult problémáidra?
Rohanó világunkban, az ülőmunka következtében a lakosság jelentős része küzd kialakult háti, nyaki, deréktáji panaszokkal valamint a helytelen tartás következtében soknál belső szervi problémák is kialakultak. Ezekkel nem kell, hogy együtt élj!
Budapest, tanfolyam, Vitai Kati és Purusa Sukta Das
Fejlődj komolyabban és mélyedj el a jógában! Tedd a jógát az életed részévé!
Ha szeretnél fejlődni, vagy a későbbiekben jógát oktatni, de Te is tudod, hogy ahhoz előbb Neked kell a jógát mélyebben megismerni, gyakorolni és alaposabb tudásra szert tenni, akkor ez a képzés Neked is szól!
A jóga útja rendszeres, kitartó gyakorlást és folyamatos tanulást kíván meg, és nem lehet nagyon gyorsan egy papír megszerzésével elsajátítani. Valójában a jóga egy hosszú és mély belső utazás…
Budapest VI., tanfolyam, Vitai Kati és Purusa Sukta Das
Javítsd az emésztésed
Tedd változatossá és egészségessé az étkezéseket!
elmélet és gyakorlat a tudatos táplálkozásról
... mit egyél, hogyan étkezz, hogy tele legyél energiával:)
KIKET VÁRUNK
Aki szeretne megismerkedni az egészséges és tudatos táplálkozás alappilléreivel, élelmiszerek hatásaival, tudatos és vegetáriánus életmóddal és a helyes étkezés szabályaival. Vagy csak egyszerűen szeretnéd az étkezéseket változatosabbá tenni.
TANFOLYAM TÉMÁI:
- egészséges és tudatos táplálkozás és a vegetáriánus életmód elméleti alapjai
Sok időt töltesz számítógép előtt?
Megoldás az ülőmunka okozta problémákra
Kezdőknek és rendszeres gyakorlóknak
Időpont: 2015. június 1. HÉTFŐ 19:30
A tartásjavító, gerincterápiás tanfolyam célja, hogy elsajátítsd a helyes testtartást, megelőzd a problémákat, megszabadulj a fájdalmaktól és egészségesen tudd tartani a gerinced.
Tanfolyamon foglalkozunk:
- a gerinchez kapcsolódó anatómiai és mozgás elméleti alapok
- a helyes testtartás tudatosítása
- tartáshibákkal és a gerinc elváltozásai, gerincbetegségek háttere
- a gerincproblémák megelőzése, gerincbarát életmód
Helyszín:
Élj harmóniában Jógastúdió
Benczúr u. 12.
http://www.eljharmoniaban.hu/#!gerincterpias-tanfolyam/c14sh
Állítsd vissza szervezeted természetes egyensúlyát!
Ismerd meg egyéni alkatod és az alkatodnak megfelelő táplálkozási és életmódbeli ajánlásokat.
Élj fiatalosan, fitten, egészségesen, jókedvűen!
2015. június 21. vasárnap 10:00-15:00
Fáradtság, kimerültség, levertség, rossz közérzet lehangoltság?
Szeretnél változtatni?
Helyszín:
Élj harmóniában Jógastúdió
Benczúr u. 12.
http://www.eljharmoniaban.hu/#!ajurveda-eletmodtanfolyam/c1fch
