BŐSÉG MEDITÁCIÓ

A meditáció órája:
vezetett meditáció
kéthetente péntekenként 18.00 -19.00 óráig

vezeti: Igar Beatrix

Belépődíj: 800,-Ft

Következő időpont: 2012. November 30. péntek

Aktuális téma: BŐSÉG MEDITÁCIÓ

"A nagy útban nincsen semmi rejtély.
Az ég hatása: jónak lenni, a föld hatása a bőség, az ember hatása a rend.
Mindenkinek csak egyetlen dologra van szüksége, igazan élni."

(Hamvas Béla)

Ez a meditáció a szellemi és anyagi jólét megteremtését szolgálja.
Elindít egy pozitív előremozdulást jelentő folyamatot az életedben.

Kinek ajánlom:

*akik szeretnének életükbe bőséget vonzani,
*szeretnének megszabadulni a félelmeiktől és hiedelmeiktől, aggályaiktól
*szeretnének békét teremteni belsőjükben és így a külső világukban is

Hiszen Világunk csak úgy változhat, ha magunk is akarunk belül változni.
Minden belőlünk indul ki. Ami a fejünkben van, azt vonzzuk magunkhoz is.

Ha szeretnéd, hogy ez a meditáció Téged is eljuttasson a bőséggel teli boldog életedhez,
akkor szeretettel várlak a
BŐSÉG MEDITÁCIÓN
November 30-án, pénteken 18-19 óráig.

Meditáció részletei>>>http://egeszsegesvagyok.hu/meditacio.html

Tudtad, hogy a meditáció erőteljes fájdalomcsillapító hatást fejt ki az agyra?

A Journal of Neuroscience idegtudományi folyóirat nemrégi számában ismertetett vizsgálatban egy négyszer húsz perces meditációs tréning drámaian csökkentette a fájdalomérzetet és a fájdalommal kapcsolatos agyi aktivációt.
A hatás figyelemreméltó volt:
körülbelül 40 százalékkal csökkent a fájdalom intenzitása, miközben morfin és más fájdalomcsillapító szerek alkalmazásával általában körülbelül 25 százalékos fájdalomcsökkentést lehet elérni.

Miben tud segíteni a meditáció?

A rád zúduló terhek könnyítésében.

Amikor meditálunk csökken a szervezetünk oxigén felhasználása, lelassul az anyagcserénk, nyugodtabb lesz a légzésünk és kisebb a szív megterhelése, vagyis egész életritmusunk lelassul. Kiegyensúlyozottabbnak érezzük magunkat, csökken a stressz ránk nehezedő hatása, erősebbek, vidámabbak leszünk.

Az eléd állított feladatok megoldásában.

Vagyis a meditáció előtt tedd fel magadnak az épp aktuális problémáddal, feladatoddal kapcsolatos kérdést és a meditálás során megérkezik hozzád a válasz.

A meditáció alkalmával egyensúlyba kerül a jobb és bal agyfélteke így a probléma megoldó képesség is szélesebb körűvé válik, hiszen éber állapotunkban szinte erre a funkcióra csak a bal agyféltekét vesszük igénybe. Ilyenkor megnő a kreativitásunk és az intuíciónk.

Kapsz egy óra nyugalmat. Ez segít megőrizni illetve helyreállítani testi-lelki egészséged.

Gyakori probléma, ami sokunkban felmerül:

Én nem tudok a meditációhoz szükséges ellazult állapotban kerülni.

Ennek az állapotnak az elérését ugyanúgy tanulni lehet, mint minden mást.

Minél többször végzi az ember, annál sikeresebben lehet ellazulni és mélyebb állapotba kerülni.
Gyakorlással lehet a legjobb eredményt elérni.

Ne különböző elvárásokkal álljunk neki meditálni, hanem egy laza bizonyossággal.

Mi a különbség az otthon végzett, egyedüli meditáció és a vezetett meditáció között?

Az egyénileg végzett meditáció is nagyon hasznos, hiszen a napi teendők végzése közben, után
egy kis feltöltődést jelent.

A csoportos, vezetett meditációnál a meditációt vezető segíti, közvetíti az Univerzum energiáinak az áramlását. A részvevők energiái összeadódnak és hatványozottan hatnak.

Ugyanúgy lehet meditálni egy tánc közben vagy csendben ülve az erőben, mint meditációs zenére
képeket vizualizálva feltöltődni.

Részletek online >>> http://egeszsegesvagyok.hu/meditacio.html
vagy telefonon 06-70/23-22-685

Szeretettel várlak!

Helyszín: