Az Árny - Játék lehetőséget nyújt arra, hogy felfedezzük önmagunkat, szembenézzünk a problémáinkkal, gátló félelmeinkkel, az árnyékunkkal, hogy megpillanthassuk rejtett valónkat és végre kibontakozhassunk. Felidézzük, átbeszéljük, esetleg eljátsszuk és újraéljük a problémás, negatív élethelyzeteket, életterületeket, majd megkeressük a mozgatórugókat, hogy megértsük, miért kerülünk rendre ugyanabba a csapdába és miként változtassunk ezen.
