Önismeret | Önmegvalósítás.hu

Önismeret

7.jpg

A kineziológia egy módszer arra, hogy megszabaduljunk a stressztől és kezünkbe vegyük életünk irányítását. Jelen választásainkat a múltban átélt traumáink és örömeink befolyásolják, és természetesen ma hozott döntéseink alapozzák meg jövőnket. Ha fel tudjuk oldani a múlt traumáit és erősíteni az örömöket, választásainkkal azt a jövőt építjük, amelyet valóban akarunk.

Jobb agyféltekés rajzolás
Ha van annyi kézügyességed, hogy egy kulccsal beletalálsz a zárba,
KÉPES vagy rá!

_vár+kishíd_442.jpg

Lépdelt az utcán a szemerkélő esőben és boldog volt.
Maga sem tudta mitől, különösebb oka nem volt erre, de nagyon jól érezte magát.
Most nem zavarta, hogy miként fizeti ki a számláit, hogy a gyermekével összerúgta a port, ez nem számított.
De a boldogságra több oka is volt. Tele volt erővel, energiával és tehette amit szeret.
Kell-e ennél több. Talán igen, de most elég volt ennyi.
Időnként egy napot is elült egy helyben bambulva, révedve, de most élvezte a cselekvést.

Önsajnálat és szeretet...

Rájöttem minap mikor begépeltem egy szitut a gépembe,hogy mélységesen benne tocsogok az önsajnálatba jól átverve magam...Generálok egy szitut amibe jöhet az önvád némi bűntudattal utána meg jól sajnálhatom magamat.
Elkezdtem dolgozni rajta megnéztem honnan jön,mikor alakult ki stb... Még számomra is megdöbbentő dolgok jöttek fel.

Minek tudsz örülni az életben? Neked mi okoz örömet?

Az alábbi kérdések az önmegismerésedet szolgálják, ha önként és őszintén válaszolsz rájuk. A válaszaidat senki sem fogja később megnézni, értékelni, ezért csak magadnak töltöd ki a tesztet, a saját épülésedre!
Ennek a játéknak akkor van értelme, ha nem csak elolvasod a kérdéseket, hanem valóban válaszolsz rájuk és klikkelsz is! Közben figyeld meg, hogy milyen érzéseket, félelmeket, gátlásokat és emlékeket hoznak fel a kérdések és a válaszadás folyamata!

Az elmúlt hetekben többször nem találtam a helyemet, valami mindig hiányzott, ezért újabb gyakorlásra szántam el magamat: boldog leszek!
Korábbi gyakorlásaimban egyszer dolgoztam már ezen a célon, hiszen néha ugyan spontán belekerültem a boldogság állapotába, de én arra vágytam, hogy mindig boldog legyek!

39117-sunset in the eye1.jpg

Elkezdtem hát végre, érzem is már, - vonzom!
Sikerült magamat jó helyzetbe hoznom,
Mely megadja mindazt, mind, amire vágyom.
Fényes gazdagságom, és új hivatásom,
Mely életre kelti egy örökös álmom.

Bízom önmagamban, és boldogan élek.
Jövőt én senkivel többé nem cserélek.
Jól ismerem magam. Tudom, hogy mit érek!
Kovácsa vagyok a saját szerencsémnek,
És hasznára válok az emberiségnek.

Szeretem az újat, a változatosságot.
Színessé teszem a szürkülő világot.
Örömérzést adni, és örömöt kapni,

Az alábbi kérdések az önmegismerésedet szolgálják, ha önként és őszintén válaszolsz rájuk. A válaszaidat senki sem fogja később megnézni, értékelni, ezért csak magadnak töltöd ki a tesztet, a saját épülésedre!
Ennek a játéknak akkor van értelme, ha nem csak elolvasod a kérdéseket, hanem valóban válaszolsz rájuk és klikkelsz is! Közben figyeld meg, hogy milyen érzéseket, félelmeket, gátlásokat és emlékeket hoznak fel a kérdések és a válaszadás folyamata!

heart hand.jpg

Az elmúlt időszakban rendszeresen szívnyitás meditációkat végeztem a Sirály 6 alapján, és szinte egy hét sem telt el és máris jött az első eredmény!
Nagyon nagyot ütött (sírás, kiborulás) a felismerés a „menekülésem" hátterében megbújó okokkal kapcsolatban, ami a párkapcsolataimban is tükröződik.

Tartalom átvétel