szildiko1 teljes hozzászólásai | Önmegvalósítás.hu

szildiko1 teljes hozzászólásai

Hozzászólás Edit link Comment Widget
sorstévesztés II.
2010. márc. 08. hétfő 12:27
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

Mindebből az következik, hogy sok gyermek - akiknek a viselkedését furcsának találjuk vagy akikről úgy véljük, hajlamosak lehetnek az öngyilkosságra, továbbá azok, akik szenvedélyfüggővé válnak, illetve bármilyen lelki zavar jeleit mutatják - egy-egy kirekesztett személyt képvisel. Mivel a gyermek problémáját az okozza, hogy az élete összefonódott a kirekesztett személy sorsával, ezért egyedül az jelent megoldást, ha mind a gyermek, mind pedig a család többi tagja újra a látóterükbe engedik a kizárt személyt és maguk közé, valamint a szívükbe visszafogadják. Csakis így szabadulhat ki a gyermek a sorstévesztésből.
A gyermek problémájának megoldásához tehát egyfelől arra van szükség, hogy végre odafigyeljenek rá azok a családtagok, akik eddig elfordultak tőle, másfelől pedig arra, hogy mindazok, akik korábban rosszindulatúan vagy elutasítóan viselkedtek valamelyik családtaggal szemben, szólítsák meg szeretettel azt a személyt és fogadják vissza újra maguk közé.

lelkiismeret
2010. márc. 08. hétfő 12:23
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

Nagyon jófele jársz. Egyszerűen arról van szó, hogy az érzelmeinkben élő lelkiismeret (egyéni lelkiismeret) például kitagadhatja azt családtagot, aki gyilkolt, vagy egy csecsemőkorban meghalt gyermeket (ilyenkor nem beszélünk róla, elfelejtjük, mert pl. szégyennel, vagy nagyon nagy fájdalommal jár.) Az archaikus lelkiismeret ezt nem "tolerálja", a következő generációban valaki tudat alatt képviselni fogja a kirekesztettet.

Nagyon fontos tudni, hogy ez nem valamiféle elmélet, minden amit Hellinger leírt, gyakorlati tapasztalaton alapul. Jelen esetben például, amikor a már álló képviselők között megjelenik az, akit kizártak, teljesen megváltoznak a dolgok, gyakori a megkönnyebbülés. ("Végre itt van....")

Hellinger a morfogenetikus mező tulajdonságaival magyarázza a jelenséget, (Rupert Sheldrake is foglalkozott ezzel a témával) ahol az összetartozó lények tagjai láthatatlan összeköttetésben állnak egymással.  

A sorstévesztés I.
2010. márc. 07. vasárnap 11:33
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

A sorstévesztés
Az archaikus lelkiismeret legelőször is ugyanolyan jogokat biztosít az odatartozáshoz a csoport minden tagja számára, noha az érzelmeinkben lakozó lelkiismeret olykor azt kívánja tőlünk, hogy egyeseket a családból kizárjunk. Olyanokat például, akiket rossznak gondolunk, de olyanokat is, akiktől félünk. Kirekesztjük őket, mert úgy gondoljuk, a jelenlétük veszélyt jelentene a számunkra. Amit azonban a személyes lelkiismeretünk ilyen esetekben helyénvalónak tart, azt a másik, mélyen rejtőző lelkiismeret elítéli. Nem tűrheti ugyanis, hogy bárki a családból kitaszított legyen. Ha mégis megtörténik a kirekesztés, akkor ennek a közös lelkiismeretnek a hatására valaki később arra kényszerül, hogy az életével a kizárt személyt utánozza és képviselje, anélkül hogy ennek tudatában lenne. Ezt a tudattalan összekapcsolódást valamely kitaszított személy sorsával nevezem én sorstévesztésnek. Számos alkalommal ez áll a gyermekek nehézségeinek és az irántuk érzett szülői aggodalomnak a hátterében.

Az archaikus lelkiismeret
2010. márc. 05. péntek 14:57
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

Az archaikus lelkiismeret

Létezik ugyanakkor egy másik, egy mélyen rejtőző, archaikus, közös lelkiismeret, amely más törvényeknek engedelmeskedik, mint az, amelyik az érzelmeinkben él. Ez a másik lelkiismeret a csoport lelkiismerete. Ez gondoskodik arról, hogy egy családban mindenki valamilyen meghatározott, a közösség összetartása és túlélése szempontjából fontos rendhez igazodjon. Két alaptörvénye van, amelyeket ismernünk és teljes mélységében értenünk kell, ha segíteni akarunk a nehézségekkel küszködő gyermekeken.

A kétféle lelkiismeret I.rész
2010. márc. 04. csütörtök 10:58
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

Az érzelmeinkben élő lelkiismeret

A lelkiismeretünket jónak vagy rossznak érezzük aszerint, hogy ártatlannak vagy bűnösnek véljük magunkat. Sokan úgy vélik, mindez a jóval és a rosszal áll összefüggésben, de tévednek. A háttérben a családhoz való kötődés - illetve a családhoz tartozás vagy az attól való elszakadás érzése - húzódik. A lelkiismeretünk segítségével ösztönösen tudjuk mindannyian - felnőttek és gyermekek egyaránt - mit kell tennünk ahhoz, hogy a családunkhoz tartozzunk. Amikor ennek megfelelően viselkedünk, akkor jó a lelkiismeretünk. A jó lelkiismeret tehát ezt jelenti: „Érzem, hogy jogom van az odatartozáshoz."
Ha másképpen cselekszünk, akkor - felnőttek és gyermekek - félni kezdünk az esetleges elszakadástól. Ez a félelem úgy jelenik meg, mint rossz lelkiismeret. A rossz lelkiismeret jelentése tehát: „Félek, hogy eljátszottam az odatartozáshoz való jogomat."
Mindezt különböző csoportokban különbözőképpen éljük át, sőt minden egyes személlyel kapcsolatban másként érezzük. Más és más formát ölt a lelkiismeretünk az apával, illetve az anyával szemben, más alakban jelentkezik a munkahelyen és megint máshogyan otthon. Állandóan változik tehát, mert csoportonként és személyenként más elvárásoknak kell megfelelnünk, mert csoportonként és személyenként más az, amit tennünk kell - vagy az, amitől óvakodnunk kell -, hogy odatartozhassunk.
A lelkiismeret abban is segít, hogy megkülönböztessük a hozzánk tartozókat azoktól, akik nem hozzánk tartoznak. Azáltal, hogy a családunkhoz köt, elválaszt bennünket más csoportoktól, illetve más emberektől, és azt kívánja tőlünk, hogy elhatárolódjunk ezektől. Ezért tanúsítunk lelkiismereti okokból gyakran elutasító, sőt ellenséges magatartást másokkal szemben. Ez a viselkedés a valahová tartozás iránti szükségletünkkel áll összefüggésben és kevéssé vagy egyáltalán nem köthető a jó és a rossz fogalmához.
Ez tehát az egyik - az érzelmeinkben élő, személyes lelkiismeret. Ennek segítségével teszünk különbséget jó és rossz között, ami természetesen minden esetben csupán egy bizonyos csoport vonatkozásában érvényes.

A gyermekek
2010. márc. 03. szerda 14:55
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

Párkapcsolat után jöjjenek a gyerekek.:)
De előtte egy "gyermekbölcsesség"
"Én azért szeretnék gyereket, mert azután majd belőle is felnőtt lesz, megszeret valakit, és neki is lesz utódja. És ez így egy állandó körforgás, és az élet így soha nem áll meg. És ha meghalok, azért utánam is lesz valakiben egy kicsi belőlem.” (Barbara 13 éves)

A szülői szeretet

Mi tesz boldoggá egy gyermeket? Az, hogyha a szülei - mind a ketten - örülnek neki. Vajon hogyan valósul meg mindez? Úgy, hogy a gyermekben egymást tisztelik és szeretik, illetve egymásnak örülnek benne.
A szeretetről sokat beszélünk. Mikor mutatkozik meg azonban előttünk teljes szépségében? Akkor, amikor a partnerünknek örülünk - maradéktalanul - és amikor a gyermekünknek örülünk - ugyancsak maradéktalanul.
A szülői szeretet azt jelenti, hogy azt a hatalmat, amelyet a szülők - legfőként és egészen rendkívüli mértékben az édesanyák, miközben oly hosszú ideig a babával szimbiózisban élnek - a gyermekükkel való viszonyukban megtapasztalnak, mindketten megbízatásként élik meg. Nem a saját céljaikra használják, hanem egy időre a gyermek szolgálatába állítják. Mind a gyermek, mind pedig a szülők szabadabbak így, lehetőségük nyílik arra, hogy igazán a saját útjukat járják, hogy örömmel fogadják a sorsukat és ilyeténképpen egymást elengedjék annyira, amennyire szükséges.

A nehézségekkel küzdő gyermekek

Sok nehézséget okoz a gyermekeknek az az elképzelés, miszerint lehetséges, illetve megengedhető, hogy ők magukra vállaljanak valamit a szüleik vagy egyéb felmenőik helyett. Ez a vélekedés szűnni nem akaró problémákat eredményez a számukra és bizonyos módon a szülők számára is. Ahhoz, hogy mindezt megértsük, tudnunk kell egyet s mást a lelkiismeret eltérő fajtái közötti különbségről.

Egész-ség=teljesség
2010. márc. 03. szerda 14:04
/Betegségek lelki oka/

Örömmel olvastam, hogy az utóbbi 3 segítségkérőből ketten voltak orvosnál. Én mindenképpen elsősorban orvosi kivizsgálást javaslok, és csak utána gyógyítgassuk magunkat.
Nem titok, hogy Hellinger a családfelállítás módszerével sok betegséget vizsgált. Magyarul is megjelentek erről könyvek: T. Schäfer: Gyerekek gyógyítása családállítással, illetve Amikor a test jelez. B. Hellinger: Családdinamikai kötődések rákbetegeknél.

Most meg szeretnék osztani veletek egy gyakorlatot, amit otthon is egyedül el lehet végezni, és akár hosszútávú enyhülést is okozhat. ( részlet B. H.: Maradandó boldogság című könyvéből)

"A teljes egészség
A családfelállítás szerteágazó felismerései közül egy az egészségünkkel kapcsolatos, mégpedig a tökéletes egészségünkkel. Ez a felismerés a következő: sok betegség olyan személyeket képvisel, akik nem kívánatosak nekünk vagy a családunknak, akiket elfelejtettünk vagy kizártunk.
Megvizsgálhatjuk magunkban ezt is. Ismét lehunyjuk a szemünket öt percre és gondolatban végigjárjuk a testünket, számba vesszük/hogy hol fáj, illetve hol beteg valami. Hogyan szoktunk reagálni általában a fájdalomra, a betegségre? Meg akarunk szabadulni mindattól, ami fáj vagy beteg, ahogyan korábban meg akartunk szabadulni valakitől a családból.
Most éppen az ellentétes módon járunk el. Mindazt, ami fáj és ami beteg, szeretettel a lelkűnkbe és a szívünkbe fogadjuk. Egyenként megszólítjuk őket: „Itt maradhatsz énbennem, megnyugodhatsz énbennem!" Mindeközben figyelünk, hogyan hat ez a testünkre és milyen változást idéz elő Gyakran tapasztalhatjuk, hogy valamely fájdalmunk alábbhagy és megkönnyebbülünk.
A következő lépésben megpróbáljuk felismerni azt, akit a betegség és ez a fájdalom képvisel. Ki lehet az mindazok közül, akiket kitaszítottunk vagy elfelejtettünk? Ki azok közül, akik talán igazságtalanságot szenvedtek el tőlünk vagy a családunktól?
Egy idő után tudjuk vagy legalábbis sejthetjük, ki lehet az. A fájdalmunkkal és a betegségünkkel együtt ehhez a személyhez fordulunk. Ezt mondjuk neki: „Most már látlak! Most már tisztellek! Most már szeretlek! Most már helyet idők neked a szívemben!"
Hogyan érezzük magunkat ezek után? Hogy van a betegségünk? Hogy van a fájdalmunk?
A teljes itt is azt jelenti: hiánytalan."

Sok sikert!
Sz. Ildikó

“A szeretet olyan,
2010. márc. 01. hétfő 18:45
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

Gyerekszáj
“A szeretet olyan, mint amikor egy kicsi öreg néni és egy kicsi öreg bácsi még mindig barátok, még azután is, miután jól megismerték egymást.” Tomi 6 éves

„Gyónjam meg a félrelépésemet?" Sascha III. rész

Szeretni egyébként is csak azt lehet, ami tökéletlen! Ha látjuk, hogy a társunk lelki problémákkal küzd, akkor késznek kell lennünk rá, hogy türelemmel várjunk, és időt hagyjunk neki a gondjai megoldására. És a bizalmunk valósággal szárnyakat adhat a párunknak!
Amikor párok közösen vesznek részt családfelállításon, nagyon fontos, hogy utána ne beszéljenek a tapasztalataikról. Nem is történhet rosszabb, mint ha az egyik fél a családfelállításra hivatkozva nyomást gyakorol a másikra, például ezekkel a szavakkal: „Hiszen láttad, hogy még helytelen a lelki beállítottságod a családtagjaid szenvedésével kapcsolatban. Nem emlékszel, mire figyelmeztetett a terapeuta?..." Aki így beszél és gondolkozik, lelkileg nagyon mélyen megsérti a másikat. Hiszen ez nem más, mint a válási szándék kinyilatkoztatása! Hogyan lehetne működőképes egy párkapcsolat szeretet, türelem és megértés nélkül?
Bért Hellinger csodálatosan fogalmazta meg, hogy milyen lelki beállítódásnak kellene kialakulnia bennünk a társunkkal szemben: „Tudomásul vesszük, hogy a társunk egyszerű ember, és megengedjük neki, hogy átagos legyen. Éppen azért, mert átlagos, hibái vannak, és beleszületett egy származási családba, valamint saját sorsa van, a lehető legközelebb áll Istenhez, és hozzánk is. Ekkor [ezzel a lelki beállítottsággal] valóban esélye van a férfit és a nőt összekötő szeretetnek. A szeretet könnyeddé és belátóvá tesz, és ebben a megértő lelkiállapotban a két ember örömét leli egymásban. És hogy minek örülnek? Annak, hogy a másikban Istent is felfedezik."
Sascha pontosan ezt a lelki beállítódást fejlesztette ki magában. A felesége felállította a származási családját, és szembenézett a problémáival.
Nagyjából egy év elteltével hosszú levelet kaptam Saschától. Megírta, hogy minden terápiás ülésünk után mélyen megrendülve ismerte fel, hogy lelkileg mennyire nehéz a felesége helyzete. Eközben arra is rájött, hogy mennyire szereti a feleségét. Saját maga is megdöbbent azon, hogy milyen könnyű szívvel szakított a szeretőjével, és még mindig alig akarja elhinni, hogy ennyire egyszerűen ment. Sohasem gondolta volna. Majd így folytatja: „Annyira örülök, hogy együtt maradhatok a feleségemmel. Abban a pillanatban, amikor őt választottam, máris jobban érezte magát." Sascha legnagyobb megdöbbenésére ezután a felesége már nem tekintett kritikusan a családfelállításra, és ő maga is eljött egy tanfolyamra.
A „gyónás" témakörével kapcsolatban Sascha ezt írja: „Sohasem meséltem neki a szeretőmről, pontosan úgy tettem, ahogy tanácsolta. Most már nagyon örülök neki, hogy akkor úrrá lettem a gyengeségemen. .. Nem tudom, hogyan reagált volna rá."

Inkább
2010. márc. 01. hétfő 14:04
/Kérhetünk-e pénzt a lelki tanításért, tanácsadásért?/

Az merült fel bennem, hogy vajon miért csinálsz ebből ilyen lelkiismereti kérdést?

„Gyónjam meg a félrelépésemet?": Sascha II.rész
2010. febr. 28. vasárnap 10:40
/Témák más szemszögből - párkapcsolat/

Saschával legközelebb néhány hónap múlva találkoztam, egy csoportos családfelállításon, amelyre a feleségével együtt jött el! A nő közben megismerkedett a rendszerszemléletű terápia alapelveivel, és arra a döntésre jutott, hogy szembenéz a problémáival. Ekkor még nem tudtam, hogy Sascha az egyszemélyes terápia után nem sokkal valóban szakított a barátnőjével.
A feleség tudattalanul, lelki síkon természetesen tudomást szerzett minderről, bár nem sejtette, hogy a férje mellette döntött, és szakított a szeretőjével! Elgondolkodhatunk rajta, hogy Sascha gesztusa, amellyel bizonyságot tett a megbízhatóságáról, és kiállt a házassága mellett, előremozdító erőt jelentett-e az események alakulása szempontjából. Sokéves terápiás tapasztalatom azonban azt mutatja, hogy ilyen esetekben a társ lelke gyakran pozitívan reagál, és kész arra, hogy saját maga is megtegye a fejlődéshez szükséges lépéseket.
Vajon hogyan alakult volna a történet, ha Sascha úgy döntött volna, hogy a szeretőjét választja, és kivárja, hogy a felesége hajlandó-e szembenézni a problémáival? Ezt a hozzáállást a lélek elítélte volna. Pedig a legtöbb ember így gondolkozik, és így is cselekszik! Gyakran csakis azért mennek tönkre a házasságok, mert egyik fél sem hajlandó teljes egészében vállalni ezt a kockázatot. Ám újra és újra bebizonyosodik, hogy éppen ez a jó párkapcsolat titka!